Выбираем идеальный график вахты: плюсы и минусы

Работа вахтовым методом давно стала привычной формой занятости в отдалённых районах, особенно на Севере и в местах с труднодоступной инфраструктурой. Такой формат подходит для добывающей промышленности, строительства, энергетики и логистики. Подобная организация труда позволяет эффективно использовать рабочую силу и компенсировать изоляцию длительными периодами отдыха. Но выбор конкретного графика вахты играет решающую роль — он влияет на здоровье, доход, качество жизни и возможность совмещать работу с семьей.

Ниже мы рассмотрим популярные графики вахтовых смен, объясним, как они устроены, в чём их отличия, плюсы и минусы, и для кого какой вариант подойдёт лучше всего.

Вахта 15/15

Этот график подходит для тех, кто не хочет долго отсутствовать дома, но готов к регулярным выездам. Сотрудник работает 15 дней подряд, затем получает 15 дней отдыха. 

Плюсы:

• Умеренное время в отрыве от семьи.
• Быстрая сменяемость циклов позволяет сохранить ритм жизни.
• Нагрузка не столь изнурительна, как при более длительных вахтах.

Минусы:

• Частые поездки могут утомлять.
• Не всегда выгоден с точки зрения заработка: оплата может быть меньше, чем при более длинных циклах.

Вахта 30/30

Следующий по популярности — график вахты 30/30. Вахтовик проводит на объекте месяц и затем получает месяц отдыха. Это классический вахтовый график север — его часто используют на нефтяных месторождениях, строительных площадках, в районах Крайнего Севера и Сибири.

Плюсы:

• Высокая зарплата: за месяц непрерывной работы платят больше.
• Продолжительный отдых — можно провести полноценный отпуск, уехать в отпуск с семьёй.

Минусы:

• Долгое отсутствие дома — тяжело для семейных людей.
• Утомляемость: к концу месяца работник может чувствовать физическое и эмоциональное истощение.

Вахта 45/45

Менее распространённый, но комфортный вахтовый график 45/45 предполагает полтора месяца работы и столько же — отдыха. Такой режим встречается, например, в международных проектах или при работе в условиях сезонности.

Плюсы:

• Максимально продолжительный отдых.
• Оптимален при высокооплачиваемой занятости.

Минусы:

• Долгое пребывание вдали от дома.
• Возможные сложности с адаптацией при возвращении в быт.

Вахта 60/30

Этот пример вахтового графика чаще встречается на особо важных объектах или при острой нехватке кадров. Работник находится на объекте 60 дней, затем отдыхает 30 дней.

Плюсы:

• Существенный заработок за два месяца работы.
• Выгодно для накопления денег.

Минусы:

• Физически и психологически тяжело выдерживать такую нагрузку.
• Длительное отсутствие отрывает от семьи, повседневной жизни.

Другие форматы вахты

График вахтовых смен может варьироваться в зависимости от специфики предприятия и удалённости объекта. Так, формат 10/10 часто применяется при работе вблизи населённых пунктов — он позволяет работникам чаще бывать дома и быстрее восстанавливаться. График 21/21 обычно используется при средней удалённости от города: он обеспечивает хороший баланс между продолжительностью вахты и отдыхом, снижая стресс и повышая эффективность труда.

Как выбрать подходящий график?

1. Учитывайте расстояние до объекта. Чем дальше объект, тем оправданнее длинная вахта.
2. Оценивайте свои силы. Готовы ли вы работать 30 или 60 дней подряд без выходных?
3. Подумайте о семье. Некоторые графики несовместимы с воспитанием маленьких детей.
4. Смотрите на компенсацию. Длинные вахты часто оплачиваются выше, но и нагрузка выше.

Выбирая для себя график работы, важно честно оценить свои возможности и выбрать тот ритм, в котором вы сможете трудиться продуктивно и безопасно. Правильно подобранный вахтовый график не только снижает физическую и эмоциональную нагрузку, но и помогает сохранить здоровье и мотивацию на долгосрочную перспективу.

Актуальные вахтовые вакансии на Севере вы можете найти на сайте МСТ.